ヘルシーデザート

先日もらったスラッシュシェイクメーカーを使って ヘルシーなデザートをやってみました

いつも作っているお風呂ヨーグルトを使って

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できたヨーグルトに パルスイートを入れて作るだけ

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カロリーゼロの甘みなので 無糖ヨーグルトを食べているのと同じです

酸味が効いてて 甘さ控えめで とってもおいしい


じゃあ 牛乳で作ったら アイスクリームのようなものはできないだろうか

で やってみた

 mrtn0928q.jpg

ヨーグルトと基本的に同じだjから・・・

 mrtn0928r.jpg

とても良い食感の シャーベット風アイスクリームあっさり味 になりました

かき混ぜて固まるのを楽しめ 好みの硬さで食べれます

もう一つ欲しくなってしまった


過去記事はこちら →  http://blog340.blog63.fc2.com/blog-entry-1943.html

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現役時代は二足のわらじ
休む間もなく仕事して
家族に迷惑かけたけど 
今ではそれでよかったと思っています
  
音楽大好き アニメ大好き 
料理や家事も大好きな
ちょっと変なおやじです

イラストは
  MRTレースクイーンの みくちゃん 


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